Giá vàng biến động trong vòng 2 tuần qua, người mua vàng nhiều khi cũng “đứng ngồi chẳng yên”.
Chuyên trang Đời sống & Pháp luật ngày 19/3/2026 đăng tải bài viết: “Giá vàng hôm nay 178,4 triệu đồng/lượng: Người mua vàng ở “đỉnh giá” tháng 3 đang lỗ hơn 15 triệu đồng!”, nội dung như sau:
Hôm nay (19/3), giá vàng miếng SJC được các thương hiệu lớn niêm yết quanh mức 178,4 triệu đồng/lượng – tương đương 17,84 triệu đồng/chỉ. Cụ thể: Tập đoàn DOJI, Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải và Phú quý niêm yết ở giá vàng miếng SJC ở ngưỡng 175,4/lượng (mua vào) và 178,4 triệu đồng/lượng (bán ra). Chênh lệch giá mua vào – bán ra ở ngưỡng 3 triệu đồng/lượng.
So với ngày hôm qua (18/3), giá vàng miếng SJC đã giảm 4,6 triệu đồng/lượng ở cả hai chiều mua vào và bán ra.
Nếu so với “đỉnh giá” hồi đầu tháng 3, người mua vàng đang lỗ bao nhiêu?
Ảnh minh họa (Nguồn: Pinterest)
Quay trở lại ngày 2/3 – “đỉnh giá” cao nhất tính đến thời điểm hiện tại. Chốt phiên giao dịch ngày 2/3, giá vàng miếng SJC được Tập đoàn DOJI, Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải và Phú quý niêm yết ở mức 190,9 triệu đồng/lượng bán ra.
Như vậy, người mua vàng miếng SJC vào ngày 2/3 đến nay đang lỗ: 190,9 (giá tiệm vàng bán ra ngày 2/3) – 175,4 (giá tiệm vàng mua vào ngày 19/3)= 15,5 triệu đồng.
Người mua vàng cần làm gì để không FOMO khi giá vàng biến động?
Giá vàng biến động là lẽ thường tình, đó là chuyện của thị trường, còn tâm thế mua vàng là chuyện của mình! Trong giai đoạn giá vàng tăng – giảm, một trong những điều quan trọng nhất là cần tự bình ổn tâm lý, tránh FOMO để không đưa những quyết định cảm tính.
1. Xác định mục tiêu mua vàng
Một trong những cách hiệu quả nhất để tránh FOMO là biết mình mua vàng để làm gì ngay từ đầu. Nếu mục tiêu là tích lũy dài hạn, bạn sẽ ít bị dao động bởi những biến động ngắn hạn theo ngày hay theo tuần. Ngược lại, nếu chỉ mua theo cảm xúc hoặc vì thấy người khác mua nên mình cũng mua thì rất dễ rơi vào trạng thái lo lắng không đáng có.
Ảnh minh họa (Nguồn: Pinterest)
Khi đã có mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ biết mức giá nào là hợp lý với mình, thời điểm nào nên mua thêm hoặc tạm dừng. Điều này giúp quyết định trở nên chủ động hơn, thay vì bị cuốn theo tâm lý đám đông mỗi khi giá vàng tăng mạnh hoặc giảm sâu.
2. Chia nhỏ số tiền và mua theo từng giai đoạn
Thay vì dồn toàn bộ tiền để mua vàng trong một lần, việc chia nhỏ ngân sách và mua theo từng đợt sẽ giúp giảm áp lực tâm lý đáng kể. Cách này giúp bạn không phải “đoán đỉnh hay mò đáy” – điều vốn rất khó ngay cả với người có kinh nghiệm.
Khi giá biến động, bạn vẫn có thể linh hoạt điều chỉnh kế hoạch mua tiếp theo, từ đó hạn chế cảm giác tiếc nuối hoặc hoảng sợ. Việc mua đều đặn theo thời gian cũng tạo ra thói quen tích lũy ổn định, giúp bạn tập trung vào quá trình hơn là bị ám ảnh bởi từng nhịp tăng giảm ngắn hạn của thị trường.
3. Giữ kỷ luật tài chính
Để hạn chế trạng thái FOMO, bạn cần xây dựng một nguyên tắc tài chính cá nhân và kiên định với nó khi mua vàng. Chỉ nên sử dụng số tiền nhàn rỗi, không vay mượn hay dồn toàn bộ nguồn lực vào vàng. Đồng thời, hãy chọn lọc thông tin từ những nguồn đáng tin cậy thay vì chạy theo tin đồn.
Khi giữ được sự tỉnh táo và kỷ luật, bạn sẽ không còn cảm giác phải vội vàng hành động, từ đó đưa ra quyết định hợp lý và phù hợp với khả năng của mình.
Cùng ngày, chuyên trang Doanh nhân & Pháp luật đưa tin: “Giá vàng ngày 19/3: Vàng thế giới chạm đáy hơn 1 tháng, vàng miếng SJC giảm mạnh”, nội dung như sau:
Vàng thế giới chạm đáy hơn 1 tháng
Giá vàng thế giới hôm nay giảm sâu, chạm mức thấp nhất hơn một tháng, do đồng USD mạnh lên và kỳ vọng lãi suất sẽ duy trì ở mức cao hơn trong thời gian dài hơn giữa bối cảnh xung đột Trung Đông kéo dài.
Giá vàng giao ngay giảm 2,9% xuống 4.860,21 USD/ounce, sau khi xuống mức thấp nhất kể từ ngày 6/2 vào đầu phiên. Giá vàng giao tháng 4 giảm 2,2% xuống 4.896 USD, theo Reuters.
Đồng USD tăng giá, khiến vàng định giá bằng USD kém hấp dẫn hơn đối với người nắm giữ bằng các loại tiền tệ khác.
Fed đã giữ nguyên lãi suất, đúng như dự báo, viện dẫn lạm phát vẫn ở mức khá cao và chỉ đưa ra rất ít tín hiệu về thời điểm có thể hạ chi phí đi vay ngắn hạn.
Các dự báo kinh tế của lãnh đạo Fed cho thấy họ kỳ vọng sẽ giảm lãi suất một lần nữa trong năm nay.
Trong khi đó, Chủ tịch Fed Jerome Powell cảnh báo các dự báo lần này phần nào là phỏng đoán từ sự bất định từ cuộc chiến với Iran.
“Ông Powell đã phát tín hiệu rõ ràng rằng Fed đứng ngoài lề và những gợi ý ôn hòa của ông không đủ để khích lệ tài sản hay vàng, vốn đang giao dịch như một tài sản rủi ro. Nếu thị trường hy vọng Fed sẵn sàng giúp đỡ thì họ đã không nhận được điều đó”, Tai Wong, nhà giao dịch kim loại độc lập, cho hay.
“Sự lao dốc của vàng xuống dưới 5.000 USD/ounce có thể gây lo ngại về mặt kỹ thuật, nhưng vẫn không ảnh hưởng đến xu hướng tăng dài hạn”.
Vàng là kênh trú ẩn truyền thống trong thời kỳ bất ổn nhưng thường kém hấp dẫn khi lãi suất cao vì không sinh lợi tức.
Báo cáo từ Bộ Lao động Mỹ cho thấy chỉ số giá sản xuất (PPI) tăng mạnh hơn dự báo trong tháng 2 và có thể tăng nhanh hơn nữa do tác động của chiến tranh.
Trên các thị trường kim loại khác, giá bạc giao ngay giảm 4,2% xuống 76 USD, giá bạch kim giảm 3,9% xuống 2.041,30 USD và giá palladium giảm 6,1% còn 1.504 USD.
Vàng miếng SJC ‘sụt’ sâu
Giá vàng miếng SJC sáng 19/3 điều chỉnh giảm mạnh tại nhiều hệ thống kinh doanh lớn.
Giá vàng SJC tại Công ty Vàng bạc Đá quý Sài Gòn (SJC), Tập đoàn Doji, Phú Quý và hệ thống PNJ đồng loạt giảm mạnh tới 4,6 triệu/lượng ở cả hai chiều mua vào – bán ra so với chốt phiên chiều qua, giao dịch quanh mức 175,4 – 178,4 triệu đồng/lượng.
Cùng lúc đó, giá vàng tại Bảo tín Mạnh Hải niêm yết giao dịch tại 175,4 – 178,4 triệu đồng/lượng.
Giá vàng nhẫn tròn trơn tại nhiều doanh nghiệp lớn cũng lao dốc mạnh.
Cụ thể, tại Công ty SJC, giá vàng nhẫn giảm 4,6 triệu đồng/lượng ở cả chiều mua vào và bán ra, xuống còn 175,1 – 178,1 triệu đồng/lượng. Tại Tập đoàn Doji, mặt hàng này được điều chỉnh giảm 3,4 triệu đồng/lượng mỗi chiều, xuống mức 175,4 – 178,4 triệu đồng/lượng.
Giá vàng nhẫn Kim Gia Bảo tại Bảo tín Mạnh Hải niêm yết tại 175,4 – 178,4 triệu đồng/lượng.